Twój kręgosłup nosi Cię przez całe życie.
Siedząca praca w biurowcu, wielogodzinne dojazdy samochodem po Trójmieście, stres, brak ruchu… Brzmi znajomo? Nasze kręgosłupy codziennie dostają w kość. Ból pleców stał się tak powszechny, że wielu z nas traktuje go jak „normę”.
W Chromiec Fizjoterapia mówimy stanowcze NIE! Ból nie jest normą. Ból to sygnał.
Rehabilitacja kręgosłupa to nasza specjalność. Podchodzimy do Twoich pleców holistycznie. Nie skupiamy się tylko na bolącym odcinku lędźwiowym czy szyjnym. Szukamy przyczyny. Może problem leży w słabych mięśniach brzucha? A może w złej postawie przy biurku? Albo w napiętych biodrach?
Nasz plan działania to zazwyczaj połączenie trzech filarów:
-
Terapii manualnej
Używamy naszych rąk, by "odblokować" kręgi, rozluźnić napięte jak struny mięśnie i przywrócić prawidłową ruchomość. -
Leczenia bólu
Stosujemy techniki (np. suche igłowanie, terapia P-DTR), by szybko wygasić ostry stan zapalny i dać Ci ulgę. -
Rehabilitacji ruchowej (edukacji)
To kluczowy element! Uczymy Cię, jak wzmocnić gorset mięśniowy (tzw. "core"), jak prawidłowo siedzieć, podnosić i jakich ćwiczeń potrzebujesz, by problem nie wracał.
Zgłoś się do nas, jeśli:
- Cierpisz na dyskopatię, rwę kulszową lub rwę barkową.
- Masz "zablokowany" kark lub plecy.
- Odczuwasz drętwienie lub mrowienie w rękach lub nogach.
- Twój ból pleców ma charakter przewlekły i nawracający.
- Chcesz profilaktycznie zadbać o kręgosłup.
Twój kręgosłup to inwestycja. W naszych gabinetach w Gdańsku i Gdyni mamy cały zespół specjalistów, którzy wiedzą, jak o niego zadbać. Umów się na konsultację – znajdźmy przyczynę Twojego bólu!